Vadbe

ORGANIZIRANE VADBE

Z NAMI DO FIT USPEHA

Naše vadbe so zasnovane za vse ravni pripravljenosti, da vam pomagamo doseči svoje cilje. Ne glede na to, ali ste začetnik ali izkušen športnik, boste našli pravo vadbo zase.

ŽELIŠ: V svoje življenje dodati nekaj novega? Se želiš razbremeniti vsakodnevnih težav? Pridobiti na motoriki …

ŽELIŠ: Izboljšati svoje počutje? Zmanjšati bolečino? Hitreje okrevati po poškodbi ali operaciji? Izboljšati mobilnost? Izboljšati …

Želiš: Pridobiti na moči in gibljivosti? Želiš osvojiti pravilne gibalne vzorce in se s tem …

Kinezio taping je rehabilitacijska tehnika, pri kateri se uporablja poseben elastični trak za podporo mišicam …

EWOT: označuje “Exercise With Oxygen Therapy” ali vadbo z terapijo s kisikom. Gre za terapijo, …

V današnjem času je fitnes postal sestavni del vseh športov. Vadba, ki je v celoti …

Rehabilitacija: je proces obnavljanja zdravja ali sposobnosti po bolezni ali poškodbi. Post-Rehabilitacija: je obdobje po …

Boks predstavlja enega izmed najstarejših borilnih športov, je vadba, kjer v celoti vzpodbudimo naš živčni …

Senior, vadba za starejše predstavlja vadbo v pozitivno naravnanem okolju fitnesa, kjer ranljivo skupino starejših …

MMA Junior vadba je namenjena otrokom med 9. in 14. letom starosti. Predstavlja vadbo, skozi …

MMA je kratica za angleški izraz »mixed martial arts«, kar pomeni mešane borilne veščine. Mešane …

Sparta je visoko intenziven program funkcionalnih treningov, namenjen posameznikom boljše kondicijske pripravljenosti. Je vadba, ki …

Bootcamp je intenzivna funkcionalna vadba, pri kateri vključimo v delo več mišičnih skupin in s …

ZAKAJ IZBRATI NAS

Ponujamo najboljše VODENE VADBE za naše člane

Vodene vadbe pri nas ponujajo strokovno vodenje in motivacijo za izboljšanje vaše kondicije. Ne glede na vašo raven pripravljenosti, boste v skupinskih vadbenih urah dosegli boljše rezultate in uživali v skupinski energiji. Pridružite se nam za aktivno in zdravo življenje!

HerkulGYM_2023-023