O Herkul BOKS treningu
Pridruži se naši ekipi, kjer se boste ob intenzivni vadbi naučili osnovnih udarcev boksa – direkt, aprikat, kroše, pravilnega gibanja in pridobili na motoriki telesa.
K treningom boksa je dodana vadba za moč z elementi crossfita, funkcionalnimi rekviziti in lastno težo. Nadzorovani, skupini prilagojeni treningi, s katerimi boste pridobili na moči, vzdržljivosti in kondiciji so primerni za različne starostne skupine, tako za moške kot ženske, rekreativne ali profesionalne športnike.
Vadbo priporočamo vsem, ki želite pokuriti odvečne kilograme in pridobiti moč, ter kondicijo. V skupini ste lahko s svojo najboljšo prijateljico ali partnerjem, tako bo motivacija še večja. Pot do uspeha pa zagotovljena.
______
TERMINI:
PONEDELJEK 19.00 – 20.00
SREDA 19.00 – 20.00
